-心理健康知识讲座走进富顺县兜山镇

为进一步关心关爱广大干部职工心理健康，疏解心理压力，激发工作活力，提升生活的幸福感，营造良好的社会心理健康氛围，3月23日上午，富顺县社会心理服务专业技术管理办公室联合富顺县兜山镇人民政府举办了一场以“情绪与压力调节”为主题的心理健康知识讲座。本次讲座由县心理学会理事长、县第四人民医院副院长王晓娟主讲，兜山镇人民政府干部职工60余人参加。   

王晓娟理事长将理论与实际相结合，通过生动形象的案例、通俗易懂的语言，分别阐述了“心理压力的来源”、“情绪产生的机制”、“情绪与压力的自我调解”以及“不良心理状态识别与求助渠道”等方面内容，同时以交流问答等多种形式，引导大家不断培养健康的生活态度与生活方式。

此次心理健康知识讲座，不仅为兜山镇人民政府的干部职工普及了心理健康知识，而且让他们更加深刻地认识到社会心理健康的重要性及必要性，同时为各参会人员今后健康生活、快乐工作奠定坚实的基础。职工们表示，将以更强大的精神动力及更舒心的沟通技巧，积极的投入到为人民群众提供更加优质而温暖的服务中去。