暖警爱警 从“心”出发 ----心理健康知识讲座走进富顺县检察院

为进一步关心关爱我县检察干警的心理健康，引导干警更好地调适缓解工作和生活的压力，3月10日上午，富顺县社会心理服务办公室联合富顺县检察院举办了一场以“情绪与压力调节”为主题的心理健康知识讲座。本次讲座由县心理学会理事长、我院副院长王晓娟主讲，县检察院30余名干警参加。

首先，王晓娟副院长为干警们讲解了压力的来源和影响，随后，从情绪的多样性、如何进行自我情绪管理以及如何增强心理建设能力等方面进行讲授。让干警们不但理解了正面情绪以及保持乐观心态的重要性，而且掌握了相关技巧。

此次心理健康知识讲座，为检察干警们健康生活、快乐工作奠定了坚实的基础。他们表示，在今后的工作中将以更加积极乐观的心态肯定自己，欣赏他人，同时以更强大的精神动力投入到为人民群众提供优质高效的司法服务中去。