健康心灵，幸福晚年——富顺县第四人民医院为军队退休老干部开展心理健康知识讲座

健康心灵，幸福晚年——富顺县第四人民医院为军队退休老干部开展心理健康知识讲座

9月30日，富顺县第四人民医院受富顺县退役军人事务局邀请，为县60岁以上军队退休老干部举办了一场心理健康知识讲座。此次活动旨在增强军休老干部们的心理保健意识，提升心理健康水平，帮助他们以更加积极、阳光的心态享受退休生活。讲座由县第四人民医院心理咨询师、心理治疗师李和贵主讲。

李老师通过生动的案例、通俗易懂的语言，围绕幸福的定义、老年期的困扰与挑战、老年期心理特点及应对老年期的策略与方法四个方面，对影响老年人心理健康的多种因素，包括生理变化、社会角色转变、家庭关系调整等进行了深入浅出地讲解。

在讲座过程中，李老师还安排了互动问答环节，让军休老干部们积极参与其中。通过互动交流，不仅加深军休老干部们对心理健康的理解，还让他们学会如何运用科学的方法来调节自己的情绪，缓解生活中的压力。

此次心理健康知识讲座，得到了军休老干部们的一致好评。他们纷纷表示，通过讲座不仅学到了很多实用的心理健康知识，还感受到医院和社会的温暖与关怀。他们将以更加积极的心态面对退休生活，享受幸福的晚年时光。

我院将继续发挥专业优势，不断拓展服务领域和受众，面向社会各界广泛开展心理健康知识科普和健康生活方式宣讲等活动。同时，医院也将进一步加强与军队退休老干部的沟通与联系，为他们提供更加全面、贴心的健康服务，为提升全社会心理健康水平作出新的贡献。